Le journal
Le soleil est bon pour le moral, il permet de faire le plein de vitamine D, booste notre système immunitaire. Il permet aussi de réduire le risque d’ostéoporose et favorise la pousse des cheveux. Un ennemi, vraiment ? Eh oui, en dépit de tous ces bienfaits, le soleil est un ennemi redoutable ! Responsable de deux cancers de la peau sur trois, il accélère le vieillissement cutané, peut provoquer coups de soleil, brûlures, insolation et lucite (allergie au soleil). L’exposition au soleil ne doit donc jamais être prise à la légère.
Conseil numéro 1 : Ne jamais s’exposer aux heures les plus chaudes
C’est entre midi et 16 heures, lorsque le soleil est à son plus haut, que le risque d’attraper un coup de soleil est le plus grand. Après le déjeuner, plutôt que de se précipiter au bord de la piscine ou de courir à la plage avec seau et pelles, et si vous optiez plutôt pour une bonne sieste ? Après tout, c’est aussi à ça que servent les vacances… Privilégiez par conséquent l’exposition le matin ou en fin d’après-midi, surtout si vous avez des enfants.
Conseil numéro 2 : Protection intégrale pour toute la famille
Pour ne rien oublier au moment de préparer la valise, faites un point sur tout ce que vous devez emporter pour protéger efficacement toute la famille du soleil.
● Lunettes de soleil (y compris pour les bébés !)
● Chapeau à larges bords ou casquette
● Maillots de bain anti-uv Canopea
● Crème solaire indice 50 + eco-friendly en provenance d’un laboratoire qui s’engage pour la protection des océans
● Tente anti-uv pour le goûter des enfants sur la plage
Conseil numéro 3 : Pour les enfants, pas d’exposition avant 3 ans
Avant l’âge de 3 ans, les pédiatres et dermatologues sont formelles, un bébé ne devrait pas être exposé au soleil. Difficile évidemment d’empêcher un jeune enfant de ramper sur la plage ou de le priver de balades en poussette. Là encore, il faudra redoubler de vigilance : chapeau, maillot de bain ou t-shirt anti-uv, lunettes de soleil et surtout, pas de balades aux heures les plus chaudes.
Conseil numéro 4 : Se protéger en toutes circonstances
Si les français ont de plus en plus le réflexe de se protéger du soleil, et de protéger leurs enfants, à la plage ou à la piscine, ils sont encore trop nombreux à faire l’impasse sur la protection anti-UV dans d’autres circonstances. Un jogging au bord de l’eau, un marché à l’heure du déjeuner pour acheter des fruits et légumes, une promenade en bateau...et généralement un bon coup de soleil en rentrant. Il est donc primordial de rappeler que la protection solaire n’est pas réservée à la plage et aux vacances. Dès que le soleil et l’été s’installent, et si l’on envisage de profiter de ses précieux rayons, protection o-bli-ga-toi-re !
Conseil numéro 5 : Miser sur les textiles anti-uv Canopea !
Afin de proposer une véritable alternative à la crème solaire, dont les filtres chimiques ont à la fois un effet délétère sur la peau et l’écosystème marin, nous avons eu l’idée de proposer des maillots de bain anti-UV réalisés à partir d’Econyl ® ,une fibre nylon 100% recyclable et fabriquée à partir des filets de pêche abandonnés dans les océans. Grâce à leur maillage très serré, les maillots de bain Canopea offre une protection optimale contre le soleil et absolument sans danger ni pour la peau ni pour les poissons !
Conseil numéro 6 : Attention à la photosensibilisation
Vous en avez peut-être déjà fait l’expérience après une promenade inopinée en bord de mer. Tout à coup la peau se met à démanger, des petits boutons apparaissent dans le cou ou au niveau des aisselles. Pour éviter ce type de réaction, qui même provoquer brûlures et allergies, évitez de porter du déodorant ou du parfum si vous comptez vous exposer au soleil. Certains médicaments ont également un effet photosensibilisant, si vous avez un doute, prenez conseil auprès d’un pharmacien.
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